Nada mejor que tener la posibilidad de bailar y al mismo tiempo adelgazar y mantenerse en forma, pues ahora es real, todo gracias al Full Dance, que ya se ha venido incorporando desde hace ya varios años en todos los gimnasios del Mundo.
En el Full Dance se mezclan técnicas de baile como el jazz coordinado con movimientos coreográficos.
Este tipo de danza o ejercicio esta dirigido a las personas que tienen cierto interés en moverse para sudar y al mismo tiempo ejercitarse por medio de movimientos aeróbicos.
